PER CHI ARRIVA A SERA E NON RIESCE A STACCARE.

Ti faccio vedere come un semplice scarabocchio può farti staccare la mente e liberarti dal peso della tua giornata.

Scopri come abbandonare il caos mentale su un foglio, senza dover imparare tecniche complicate

Cosa scoprirai nel video:

Ti mostro come trasformare il caos mentale in ossigeno e come attivare un gesto tascabile da utilizzare in qualsiasi momento.

Vedere il tuo spazio

Dalla pressione al gesto istintivo

Perché funziona

Creare il tuo gesto di decompressione.

Riacquistare lucidità mentale ti rende più presente per chi ami.

Inizia da questo video.

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Ciao, io sono Martina!

Nasco come artista visiva, tutta la mia ricerca si è sempre rivolta all’interiorità umana. Ad un certo punto dipingere ed esporre non mi bastava più: desideravo avvicinare la pittura alle persone per far comprendere quanto la creatività possa essere utile nella quotidianità, sempre più frenetica, giudicante e individualista.

Tre anni fa ho iniziato a guidare corsi di astratto materico emozionale e percorsi ad alto impatto emotivo come il progetto con le residenti di una casa di riposo che pensavano di non poter più creare nulla a causa dei propri limiti fisici. Lì ho toccato con mano una verità enorme: quando abbandoni l'ansia da prestazione e accetti la tua condizione, la creatività si sblocca, la testa si svuota dal loop dei pensieri e la mente si decongestiona.

Oggi metto questa esperienza sul campo al servizio di chi ha bisogno di disattivare i preconcetti e ritrovare lucidità mentale, usando lo scarabocchio come innesco immediato per staccare la spina.

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